FUNDAMENTY ŚWIADOMEGO DĄŻENIA DO CELU – 3 SPOTKANIA

1240.00 

KIERUNEK DZIAŁANIA

Indywidualny mentoring online 3 × 60 minut

„Kierunek działania” to krótki, konkretny proces mentoringowy dla kobiety, która potrzebuje czegoś więcej niż jednorazowej konsultacji.

Trzy spotkania pozwalają dokładniej przeanalizować sytuację, wyznaczyć cel, przygotować plan działania, wdrożyć pierwsze kroki i sprawdzić ich rezultaty.

Proces może dotyczyć bezpieczeństwa osobistego, celu zawodowego lub prywatnego albo równoległej pracy w obu tych obszarach.

Kategoria:

Indywidualne spotkania online

Bezpieczeństwo osobiste i skuteczne dążenie do celu

Indywidualne spotkania online łączą dwa obszary: zwiększanie bezpieczeństwa osobistego oraz świadome i konsekwentne dążenie do celu zawodowego lub prywatnego.

Każde spotkanie jest dopasowane do aktualnej sytuacji, potrzeb i celu uczestniczki. Nie pracujemy według jednego, identycznego schematu. Punktem wyjścia jest Twoja konkretna sytuacja, a efektem mają być większa świadomość, uporządkowanie działań i realne kroki, które możesz wdrożyć w swoim życiu.

KIERUNEK DZIAŁANIA

Indywidualny mentoring online 3 × 60 minut

„Kierunek działania” to krótki, konkretny proces mentoringowy dla kobiety, która potrzebuje czegoś więcej niż jednorazowej konsultacji.

Trzy spotkania pozwalają dokładniej przeanalizować sytuację, wyznaczyć cel, przygotować plan działania, wdrożyć pierwsze kroki i sprawdzić ich rezultaty.

Proces może dotyczyć bezpieczeństwa osobistego, celu zawodowego lub prywatnego albo równoległej pracy w obu tych obszarach.

Nad czym możemy pracować?

Podczas procesu możemy pracować nad:

  • zwiększeniem świadomości sytuacyjnej,
  • rozpoznawaniem zagrożeń i sygnałów ostrzegawczych,
  • przygotowaniem indywidualnego planu bezpieczeństwa,
  • bezpieczeństwem podczas rozstania, rozwodu lub konfliktu,
  • reagowaniem na kontrolę, przemoc, stalking lub uporczywy kontakt,
  • stawianiem i komunikowaniem granic,
  • przygotowaniem do ważnej zmiany życiowej,
  • określeniem jednego konkretnego celu,
  • podzieleniem celu na etapy,
  • rozpoznaniem blokad i obaw,
  • zwiększeniem konsekwencji,
  • analizą pierwszych efektów podjętych działań.

Co możesz osiągnąć?

Po zakończeniu trzech spotkań możesz:

  • lepiej zrozumieć swoją sytuację,
  • świadomiej rozpoznawać zagrożenia,
  • mieć przygotowany konkretny plan bezpieczeństwa lub działania,
  • uporządkować jeden ważny cel,
  • wiedzieć, jakie kroki wykonać w pierwszej kolejności,
  • zwiększyć poczucie sprawczości,
  • lepiej radzić sobie z presją i niepewnością.

Korzyści:

możliwość pracy nad jednym tematem w kilku etapach,
czas na wdrożenie ustaleń pomiędzy spotkaniami,
analiza pierwszych efektów,
indywidualne przygotowanie każdego spotkania,
większa ciągłość niż podczas pojedynczej konsultacji,
konkretne zadania i kierunek działania,
możliwość poprawienia planu.

✅ Dla kogo jest ten pakiet?

Pakiet jest dla Ciebie, jeżeli:

  • potrzebujesz więcej niż jednej rozmowy,
  • chcesz rozwiązać jeden konkretny problem,
  • przygotowujesz się do ważnej zmiany,
  • chcesz zwiększyć swoje bezpieczeństwo w określonym obszarze,
  • masz cel, ale brakuje Ci planu,
  • chcesz sprawdzić pierwsze efekty swoich działań,
  • jesteś gotowa pracować także pomiędzy spotkaniami.

❌ Dla kogo ten pakiet nie jest?

Pakiet nie jest dla osoby, która:

  • nie chce realizować ustaleń pomiędzy spotkaniami,
  • oczekuje zmiany bez własnego zaangażowania,
  • chce wyłącznie rozmowy motywacyjnej bez działania,
  • potrzebuje psychoterapii lub specjalistycznego leczenia,
  • oczekuje, że mentorka przejmie odpowiedzialność za jej decyzje,
  • znajduje się w bezpośrednim zagrożeniu wymagającym natychmiastowej interwencji.

Jak może wyglądać proces?

Sspotkanie – sytuacja i cel

Analizujemy Twoją aktualną sytuację, określamy najważniejsze potrzeby, zagrożenia, przeszkody oraz główny cel procesu.

Spotkanie – działanie i korekta

Sprawdzamy wykonane działania, omawiamy trudności oraz wprowadzamy potrzebne zmiany do planu.

Spotkanie – podsumowanie i dalszy kierunek

Oceniamy efekty, wyciągamy wnioski i ustalamy dalszy plan samodzielnego działania.

Przebieg procesu może zostać zmieniony i dostosowany do aktualnej sytuacji uczestniczki.

Jak wyglądają spotkania?

Każde spotkanie trwa 60 minut i odbywa się online na platformie umożliwiającej rozmowę wideo.

Terminy są ustalane indywidualnie. Pomiędzy spotkaniami uczestniczka realizuje ustalone działania i obserwuje rezultaty.


Ankieta przed spotkaniem 📝

Przed pierwszym spotkaniem otrzymasz ankietę przygotowującą.
Wypełnioną ankietę należy przesłać najpóźniej 3 dni przed terminem spotkania. Pozwala mi ona zapoznać się z aktualną sytuacją, postępami i trudnościami oraz odpowiednio przygotować kolejną konsultację.


Spotkanie w prezencie 🎁

Pakiet „Kierunek działania” można kupić również jako prezent. To odpowiednia forma wsparcia dla kobiety, która przechodzi przez ważną zmianę, potrzebuje uporządkowania albo chce rozpocząć pracę nad konkretnym celem.


“Sam cel nie wystarczy. Potrzebujesz jeszcze kierunku, decyzji i odwagi, aby wykonać kolejny krok.”

Grażyna Ferra-Kopocińska

Kto prowadzi spotkanie?

Spotkania prowadzi Grażyna Ferra-Kopocińska.

Twórczyni marki Bezpieczna Kobieta, instruktorka taktyki i technik interwencji, instruktorka strzelectwa oraz mentorka w obszarze bezpieczeństwa, determinacji i świadomego działania.

Przez 16 lat służby mundurowej zdobywała doświadczenie w rozpoznawaniu zagrożeń, podejmowaniu decyzji, pracy pod presją oraz reagowaniu w trudnych i nieprzewidywalnych sytuacjach.

W swojej pracy łączy praktyczną wiedzę z zakresu bezpieczeństwa z mentoringiem opartym na świadomości, odpowiedzialności, konsekwencji i konkretnym działaniu.

Nie wykonuje pracy za uczestniczkę i nie podejmuje za nią decyzji. Pomaga lepiej zrozumieć sytuację, dostrzec możliwe rozwiązania, przygotować plan i konsekwentnie przejść od myślenia do działania.


Ważna informacja

Mentoring nie zastępuje psychoterapii, pomocy psychologicznej, psychiatrycznej, prawnej, medycznej ani interwencji odpowiednich służb.
W przypadku bezpośredniego zagrożenia życia lub zdrowia należy natychmiast skontaktować się z numerem alarmowym 112.
Efekty procesu zależą również od gotowości uczestniczki do działania, jej zaangażowania oraz realizowania ustaleń pomiędzy spotkaniami.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „FUNDAMENTY ŚWIADOMEGO DĄŻENIA DO CELU – 3 SPOTKANIA”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Przewijanie do góry