Dołącz do kursu online „SAMA SIĘ OBRONIĘ” i naucz się, jak zwiększyć swoje bezpieczeństwo i pewność siebie. Szkolenie poprowadzi Grażyna Ferra-Kopycińska – ekspertka w dziedzinie samoobrony i bezpieczeństwa kobiet, z wieloletnim doświadczeniem w służbach mundurowych i praktycznym podejściem do nauki.
Korzyści, które otrzymasz, zapisując się na kurs:
| Spotkanie online na żywo – bezpośrednia wymiana doświadczeń z prowadzącą, możliwość zadawania pytań i rozwiewania wątpliwości w przyjaznej atmosferze. Skrypt szkoleniowy – praktyczne materiały do wydrukowania i uzupełniania podczas szkolenia. Certyfikat uczestnictwa – potwierdzający Twoje zaangażowanie i zdobyte umiejętności. Możliwość uczestnictwa w drugiej części warsztatów – pogłębione szkolenie, które rozwija zdobyte umiejętności i wprowadza elementy praktyczne. |
Kurs online „SAMA SIĘ OBRONIĘ” składa się z trzech starannie opracowanych bloków tematycznych, które krok po kroku prowadzą Cię do zdobycia wiedzy i umiejętności, niezbędnych do ochrony siebie i swoich bliskich.
1. Budowa świadomości oraz rozpoznawanie zagrożeń
Dowiesz się, jak rozwijać swoją świadomość otoczenia i skutecznie identyfikować potencjalne zagrożenia. Nauczysz się rozumieć sygnały ostrzegawcze oraz zyskasz wiedzę, jak unikać sytuacji niebezpiecznych dzięki przewidywaniu i zapobieganiu.
2. Techniki obserwacji, analiza sytuacji i reakcja na zagrożenie
Poznasz praktyczne techniki obserwacji i nauczysz się analizować otoczenie, aby reagować w sposób świadomy i zdecydowany. Zdobędziesz umiejętność szybkiego oceniania sytuacji zagrażających życiu lub zdrowiu oraz wypracujesz właściwe reakcje, które zwiększą Twoje szanse na skuteczne rozwiązanie problemu.
3. Nauka środków ochrony osobistej
Odkryjesz, jakie narzędzia i środki ochrony osobistej są skuteczne w codziennym życiu, od prostych akcesoriów po ich odpowiednie zastosowanie. Nauczysz się gradacji reakcji – od stanowczej odmowy po działania obronne w sytuacji zagrożenia. Omówimy także psychologiczny portret potencjalnego oprawcy, co pomoże Ci lepiej zrozumieć jego motywacje i zachowania.
Każdy blok został zaprojektowany, by wzmocnić Twoje bezpieczeństwo i świadomość, dostarczając praktycznych narzędzi i wiedzy przydatnej w codziennym życiu.
Dlaczego warto?
| – Nauczysz się, jak rozpoznawać zagrożenia i skutecznie reagować. – Poznasz techniki obrony, które są proste, a jednocześnie skuteczne. – Zyskasz pewność siebie i narzędzia, które mogą pomóc w sytuacjach kryzysowych. – Wszystko to w komfortowych warunkach – bez wychodzenia z domu! |
Jak zapisać się na kurs?
- Zapisz się i opłać kurs – Twoje miejsce na szkoleniu zostanie zarezerwowane po dokonaniu płatności.
- Otrzymasz ankietę – w ciągu 24 godzin po zapisaniu się, abyś mogła podzielić się swoimi oczekiwaniami i potrzebami.
- Harmonogram i szczegóły kursu – dostaniesz je tylko dla uczestniczek, 7 dni przed naszym spotkaniem.
To wyjątkowy kurs, zaprojektowany specjalnie dla kobiet, które chcą świadomie dbać o swoje bezpieczeństwo. Liczba miejsc jest ograniczona, aby zapewnić indywidualne podejście do każdej uczestniczki i stworzyć komfortową atmosferę wymiany doświadczeń.
Nie przegap tej okazji!
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.