Grażyna Ferra- Kopocińska @bezpiecznakobieta
KURS ONLINE: BUDOWA STRATEGII BEZPIECZEŃSTWA OSOBISTEGO DLA KOBIET
KURS ONLINE: BUDOWA STRATEGII BEZPIECZEŃSTWA OSOBISTEGO DLA KOBIET
Umiejętność Reakcji na Zagrożenia:
Poczucie Bezpieczeństwa na Co Dzień:
Zwiększenie Pewności Siebie:
Skuteczna Komunikacja W Sytuacjach Kryzysowych:
Ochrona Bliskich:
Umiejętność Odróżniania Sytuacji Bezpiecznych od Potencjalnie Niebezpiecznych:
Wpływu Środka Ochrony Osobistej:
Lęku i Niepewności:
Braku Skutecznych Narzędzi Obronnych:
Znalezienie Się w Sytuacjach Kryzysowych Bez Pomocy:
Poczucia Bezsilności:
Braku Wsparcia Społeczności:
Braku Ochrony w Drodze do Domu:
BEZ WZGLĘDU NA WIEK:
Zarówno tych, które wchodzą w świat dorosłości i chcą czuć się BEZPIECZNIE jak i dla tych, które chcą zwiększyć swoje poczucie bezpieczeństwa.
DLA SAMODZIELNYCH KOBIET:
Takich, które często podróżują same, pracują w różnych miejscach czy cenią swoją NIEZALEŻNOŚĆ.
DLA MAM:
Dla mam, które chcą zadbać o swoje i swoich bliskich BEZPIECZEŃSTWO w różnych aspektach życia codziennego.
DLA STUDENTEK:
które, chcą zwiększyć swoje BEZPIECZEŃSTWO ucząc się i spędzając czas, w różnych środowiskach.
DLA KOBIET AKTYWNYCH FIZYCZNIE:
spędzających wolny czas na świeżym powietrzu podczas aktywności fizycznej aby w tym momencie umiały zadbać o swoje BEZPIECZEŃSTWO.
WRAŻLIWYCH NA KWESTIE BEZPIECZEŃSTWA:
Kobiet, które doświadczyły niebezpiecznych sytuacji w życiu aby potrafiły interpretować takie zagrożenia i zyskały PEWNOŚĆ SIEBIE.
Lekcja 1: Identyfikowanie zagrożeń w rodzinie i domu
Lekcja 2: Tworzenie planu bezpieczeństwa dla rodziny
Lekcja 3: Ochrona dzieci przed niebezpieczeństwami i przemocą
Lekcja 1: Świadomość zagrożeń w miejscu pracy i ochrona osobista
Lekcja 2: Tworzenie bezpiecznego środowiska pracy i unikanie zagrożeń
Lekcja 3: Radzenie sobie z mobbingiem i nadużyciami w pracy
Lekcja 1: Rozpoznawanie toksycznych relacji i radzenie sobie z nimi
Lekcja 2: Budowanie zdrowych i bezpiecznych relacji z innymi
Lekcja 3: Komunikacja interpersonalna i rozwiązywanie konfliktów
Lekcja 1: Analiza zagrożeń w otoczeniu i zabezpieczanie domu
Lekcja 2: Bezpieczne poruszanie się po mieście i unikanie niebezpiecznych sytuacji
Lekcja 3: Ochrona danych osobowych i cyberbezpieczeństwo
Lekcja 1: Świadomość zagrożeń w miejscu pracy i ochrona osobista
Lekcja 2: Tworzenie bezpiecznego środowiska pracy i unikanie zagrożeń
Lekcja 3: Radzenie sobie z mobbingiem i nadużyciami w pracy
Kurs składa się z 5 głównych MODUŁÓW i 15 lekcji.
Otrzymujesz dostęp do kursu NA ROK.
Dostęp do prywatnej grupy na FACEBOOK.
DOSTĘP DO PRYWATNEJ GRUPY NA FACEBOOK
E-book
“Zwiększ Swoje Bezpieczeństwo. MOC przetrwania.”
E-book
Kompendium wiedzy
“GAZ PIEPRZOWY środek ochrony osobistej.”
Jako była funkcjonariuszka, żołnierz oraz certyfikowany COACH zdobyłam wieloletnie doświadczenie w zakresie zapewniania bezpieczeństwa i trenowania technik samoobrony.
Moje zaangażowanie w dziedzinie strzelectwa i samoobrony oraz regularne szkolenia umożliwiły mi zdobycie umiejętności, które chętnie dzielę się z innymi kobietami. Swoją pracą jako instruktorka samoobrony i strzelectwa inspiruję i wzmacniam kobiety, aby stały się bardziej pewne siebie i gotowe stawić czoła różnym sytuacjom życiowym.
Głównym celem mojej działalności jest zwiększenie świadomości i umiejętności samoobrony u kobiet.
Chcę, aby KOBIETY czuły się bezpieczne i pewne siebie w sytuacjach zagrażających ich życiu i zdrowiu, a wiedza i umiejętności, które nabywają na moich warsztatach, pomagają im osiągnąć ten cel.